自然分娩你还在误解它吗

临近分娩，你还在纠结顺产抑或是剖宫产吗？明知道自然分娩的种种好处，但是心里又不免泛起了这样那样的疑虑，担心顺产后体型不容易恢复，纠结产后影响性爱，害怕无力承受疼痛……如果是这样的话，那么准妈妈，请不要庸人自扰了，因为这只是些不必要的误会。

误解1自然分娩不容易恢复体型

No！自然分娩会使骨盆结构发生改变，从而影响以前窈窕的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复？

医生说法：

经阴道分娩非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围，阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，会使女性显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。

除此之外，自然分娩时产妇出血少、感染概率也小。而且子宫无伤口，恢复得比较快，因此自然分娩的产妇一般在生产后第二天就可以给新生宝宝喂奶了。相反，选择剖腹产的女性一般要3天到1周才能出院，一个月左右时间才能完全康复。另一方面，单纯从外观来看，剖腹产更容易给产妇留下疤痕，再怀孕风险也更大，做人流的风险也比较大。

误解2自然分娩不顺，还要受“二茬罪”

No！如果自然分娩不顺利，还要再转为剖宫产，那不是让我吃两遍苦头吗？那还不如直接就选择剖宫产。

医生说法：

其实，这方面准妈妈大可不必忧虑。产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据准妈妈自身的条件来决定适合的分娩方式。不适合自然分娩的产妇，在生产前医生就会告知并采取剖宫产。

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剖宫产是产妇在分娩过程中，由于产妇及胎儿的原因无法使胎儿自然娩出而由医生采用的经腹剖开子宫取出胎儿及其附属物的过程。但剖宫产有弊也有利，在医学上有严格的适应症，我们称之为剖宫产的指征，准妈妈在以下几种情况下应考虑行使剖宫产：

1.产道方面：如骨盆狭窄、骨盆畸形、软产道阻塞（盆腔阴道肿瘤、阴道横隔、阴道狭窄）、宫颈瘢痕等

2.产力异常：如宫缩乏力、产程延长，经催产无效，对母婴存在危害者

3.胎位不正：横位、初产臀位等

4.胎盘因素：如前置胎盘或胎盘早期剥离

5.严重妊娠期并发症或合并症：重度妊娠高血压疾病、妊娠合并心脏病

6.手术因素：前次剖宫产史或手术瘢痕史者，手术时间不满两年

7.年龄因素：高龄初产妇（35岁以上）

8.胎儿原因：胎儿存在缺氧情况、脐带脱垂、珍贵儿

误解3自然分娩无法挑选“吉日”

No！生宝贝最好赶个“吉日”，这样生出来的宝宝有福气。为了这种美好祝愿，所以提前或延后宝宝的降临，只为一个“吉利”？

医生说法：

为赶“吉日”生子而耽误了正常产期，极有可能影响婴儿的健康。提前或者拖后的时间过长，新生儿容易出现并发症。而且有的吉日可能是节假日或双休日，医院力量比较薄弱的时候，这时选择剖宫产存在一定的风险。

剖宫产是一把双刃剑，它对母婴还存在许多不利因素：剖宫产是一个开放性的手术，它存在手术所可能出现的并发症，例如麻醉意外、出血、肠管损伤等，这些并发症甚至会危及到母婴的安全；剖宫产给子宫留下疤痕，如果两年内再次怀孕，发生胎盘植入、胎盘粘连、子宫破裂的机会将大大增加；剖宫产后产妇恢复慢，乳汁分泌慢，不利于母乳喂养；此外，剖宫产对新生儿也有一定的影响，例如易并发剖宫产儿综合症，出现突发紫绀、呼吸困难、呕吐、肺透明膜症等严重症状。

对待剖宫产我们要理性看待，既要看到它好处，也要清醒地看到它的弊端，对于没有剖宫产指征的准妈妈不要盲目选择剖宫产，以免造成不必要的损伤。

误解4自然分娩的宝宝可能会智商低

No！自然分娩时，胎宝宝的头部经受产道挤压而容易影响宝宝的智商？

医生说法：

自然分娩不会造成对胎脑的影响，因为胎宝宝在经过产道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境，防止脑组织受压，宝宝受压的同时，也是对脑部的刺激，出生后容易激发呼吸而呱呱啼哭。而且，经过子宫收缩与骨盆底的阻力共同作用，可将积存于宝宝肺部、口鼻中的羊水和粘液挤出，有利于防止吸入性肺炎的发生。这些都是剖腹产所不及的。

从妈妈子宫这个封闭森严的小小空间到外面五光十色的花花世界，出来的路只有px多，但却可谓机关重重，通常认为只有身体强壮、聪明勇敢、有智慧的宝宝才能顺利出逃，宝宝们坚信“道路是曲折的，前途是光明的”。相反，剖宫产会使胎宝宝因为从宫腔直接取出，受到气压骤变的影响而产生损伤。因为在剖宫产时，宝宝胸部未受挤压，呼吸道的粘液、水均滞诸于肺，易发生吸入性肺炎、缺氧等，这些都有可能会影响到宝宝的大脑发育，降低小儿智商。

孩子的智力与遗传、脑神经发育、后天的教育、有无疾病的影响有关，而与其出生方式无关。不管是剖宫产还是阴道分娩，只要宝宝不发生缺氧、窒息或颅脑损伤等问题，其智力发育不会因为是剖宫产而变得更聪明。

误解5自然分娩影响性爱

No！分娩过程中阴道及外阴极度扩张，使周围肌肉组织极度伸展、拉长，造成阴道扩张或会阴撕裂，导致阴道松弛，由此会引起性敏感度降低而影响性爱？

医生说法：

产后，在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，准妈妈完全不用为此担心。此外，目前也有很多产后康复促进技术,主要是对女性产后内生殖器官，如子宫、卵巢、阴道等进行全面健康的恢复。它是用先进的产后康复治疗仪，配合专业人员以特有的物理手法进行康复，以帮助产妇生殖器官和体形尽快复原。

误解6顺产太疼了，无法忍受

No！顺产太疼了，让人简直无法忍受。剖宫产多好，用了麻醉药既不疼，而且母婴安全，多省心啊！

医生说法：

分娩过程中，推动宝宝前进的动力，主要就是产妇子宫的收缩力。分娩中的痛感就是子宫收缩引起的。所以，自然分娩时的疼痛是必须的，而且这种疼痛给宝宝带来的益处是剖宫产分娩所不能做到的。宝宝经过阴道分娩，这是为宝宝从“水中生活”过渡到“陆地生活”所做的准备，这对宝宝脱离母体而独立生活是十分有益的。而且，子宫有规律的收缩，可使宝宝的胸廓受到相应的压缩和扩张，这有利于将肺泡液及吸入的羊水挤出。随着宝宝降生的一声长啼，肺泡张开，从此开始独立的呼吸运动，而不至于因为肺泡表面活性物质缺乏而引起肺透明膜病变导致新生儿死亡。产道对宝宝头部的挤压还能刺激脑活素的释放，有利于宝宝的智力开发。

剖宫产虽没有顺产那么疼，但也存在一定风险。产妇和家属们都认为剖宫产的产程快、时间短、术中又使用麻醉药，不会给产妇造成多大痛苦。但剖宫产不是绝对的不痛，术后的腹部伤口痛、产后的子宫收缩痛以及术后留置导尿管等等都会给产妇带来疼痛感，这样的疼痛感不见得比顺产的阵痛好受多少。而且这些疼痛绝不是一、两天就能消除的，剖宫产产妇需要一个更长的恢复期，因此准妈妈必须意识到：剖宫产生孩子不是不痛，而仅仅只是“先甜后苦”的过程。

Tips：

害怕痛的妈妈也可以选择镇痛分娩，就是用麻醉技术对产妇进行镇痛。分娩镇痛起源于国外至今有余年历史。美国无痛分娩率85%、英国90%。目前，医院也相继开始与国际同步，这种技术可以使你保持清醒状态，你可以进食、饮水，下地自由行走，还可以使你在疼痛不明显的情况下保持正常的产力。

误解7个子小巧生产无力

No！我的个子比较娇小，分娩时力气不够，宝宝出不来怎么办？

医生说法：

产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最关键的还是要注意用力的技巧。

女性的骨盆结构都是一样的，但大小和形状却不完全一样。准妈妈骨盆的大小和形状直接关系到宝宝能否顺利分娩。身材矮小的准妈妈，在怀孕期间要特别重视合理摄取营养，不要过食，以免胎儿过大。还应坚持适当的运动，以增强腹肌和其他与分娩有关肌肉的力量，以利于正常分娩。当然，怀孕期间例行的产检也不容忽视，准妈妈应积极与医生配合，了解分娩知识，选择适合自己的分娩方式。相信，准妈妈只要放松心情，就能安全、顺利地分娩。

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