女性腰痛的6大缘由

腰痛是指腰部的一侧或两侧疼痛，生活中最常见于延续长时间体力劳动以后，很多人会扶着腰说“腰酸背痛”、“累到腰都直不起来了”。但很多女性的腰疼不是在体力劳动后出现，而容易在经期、孕期、产后出现。

那末，对女性来讲，腰疼背后有可能潜伏哪些疾病？以下列出常见的6种病因，各位女性朋友要分析各自情况注意预防，有病及时就诊。

1由月经、怀孕、产褥期等生理特性引发

有些女生喜欢吃零食，特别是在经期也吃冷饮，长时间如此容易致使气血呆滞，经络不通，进而致使痛经。而有些女性经期不注意休息，月经来临时也会感觉腰部酸痛。

妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫渐渐增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，致使骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使很多准妈妈感到腰酸背痛。这类腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐步消失。

妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄取量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引发腰痛。产褥期出血过量，或劳动过早、过累和受凉等，也可造成腰痛。

2腰肌劳损

很多人腰部酸痛，第一反应想到的可能都是腰肌劳损。人由于长时间保持一种姿式，如长时间站立、长时间背负重物等，使得腰部肌腱、韧带舒展能力减弱，局部积聚过量的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动遭到抑制，致使腰肌劳损而引发腰部酸痛。

另外，一些得了风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会致使腰痛。故平时应注意劳逸结合。

3长时间穿高跟鞋

女性爱漂亮，高跟鞋能显得体态更细长。但长时间穿高跟鞋使下肢的平衡遭到影响，站立、行走都不能为所欲为，全部身体的反应、协同能力下落，也容易产生急性腰扭伤。损伤后也表现为腰痛，给工作生活带来极大不便。

4泌尿系统感染

女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上女性的一些生理方面的缘由，致使女性产生泌尿系统感染的机会要比男性大。这类泌尿性感染常会致使腰部胀痛，严重者疼痛会沿输尿管放射到会阴部。另外，泌尿系统结石、肾结石等也会引发腰痛，因此，女性更要注意保持外阴的卫生。

5子宫、附件等疾病

如果女性出现腰痛，在检查腰椎、肾脏的同时，也要斟酌一些妇科病，如女性得了宫颈炎、盆腔炎等，由于炎症的刺激可能会致使腰痛。盆腔炎是女性腰痛的最常见缘由，多表现为腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多3大症状。腰痛是因炎性渗出物增多，导致盆腔粘连而至，严重影响生活和健康。

6节育环异常

节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引发腰部疼痛。对此，可取出更换节育环。

来源：羊城晚报

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