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为什么你的大姨妈迟迟不来呢
经期推迟经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”“月经错后”“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。可发生在有排卵性的月经周期内，也可发生于无排卵性的月经周期中。育龄妇女发现经期推迟10天以上，应首先排除妊娠。病因怀孕
在月经延迟10天后，医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
手术引起
如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。
内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
精神因素
如精神紧张、工作压力大、环境改变、等心理因素等，都可以引起月经推迟。
临床表现1.月经延期
月经周期后错8～9天以上，甚至达到每隔40～50天方来一次月经。如果延后不超过7天并且无其他症状，则不作为此病看待。
2.伴随症状体征
（1）怀孕如怀孕导致月经推迟，可伴有乏力、嗜睡、恶心、呕吐等症状；
（2）常伴有各种原发病的症状和体征多囊卵巢综合征者可表现为肥胖、多毛、痤疮、不孕；甲状腺功能减退常伴有表情淡漠，记忆力减退，反应迟钝，非凹陷性水肿，厌食、腹胀、便秘等。
该如何预防经期推迟在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。经期期间饮食应该注意少食生冷、酸辣等刺激性食物、多喝开水或红糖水。防止过度节食，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
经期推迟的危害
导致不孕：世界卫生组织表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率高达30%，我国的统计为6%-10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所上浮，以及性广播疾病的补充，不孕症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕的直接缘由。
引起色斑、暗疮，：许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为容貌受损而焦虑万分。这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，所以是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。还会影响身体健康。
引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
妇科炎症危机：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
长期月经推迟很容易诱发其他的妇科疾病，首先，长期阴道出现，容易发生生殖道炎症，而且长期失血容易导致女性贫血，子宫内膜如果长期只受到雌激素的控制，就很容易发生子宫内膜的病变，引发子宫内膜疾病，如息肉，甚至是子宫内膜癌。建议不能长期使用药物、依赖药物来催经，对身体伤害性较大。
长经期推迟通过推拿穴位可以改善治疗
取仰卧位，用中指端按揉一方脐旁2寸的天枢穴1分钟，以有酸胀感为度。
功效：天枢穴主要治疗腹痛、便秘、月经不调、痛经等妇科疾患。对于寒湿型月经推迟者需要按此穴位。
功效：肾俞穴主要治疗月经不调，白带，腰痛，对于治疗月经推迟有一定的疗效。寒湿型月经推迟者需要按此穴位
功效：关元穴具有培元固本、补益下焦之功，对于治疗月经推迟有一定的疗效。
功效：血海穴和血有着密切的关系，血海穴属于足太阴脾经，是治疗血症的要穴，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效。对于治疗月经推迟有很好的疗效。
功效：三阴交穴主要治疗生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦(增肥减肥)、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病，对于治疗月经推迟有一定的疗效。
功效：命门穴主要治疗虚损腰痛，，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷，对于治疗月经推迟有一定的疗效。
功效：八髎穴腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症，对于治疗月经推迟有一定的疗效。
功效：能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。因此，血虚型月经推迟者需要按足三里穴位。
苗侗瑶医
1苗侗瑶医养生馆针对宫寒及经期推迟开出以下理疗方案：宫寒、经期推迟调理（理疗项目：（苗）瑶药熏蒸、穴位推拿、局部艾灸、拔罐疗法、苗药火疗）
本馆医生会根据受术者取适合个人的理疗项目理疗
苗药熏蒸疗法
熏蒸疗法属于中医常用的外治方法之一，是中国医药学的重要组成部分。它是以中医学基本理论为指导，选苗族民间中草药，用煮沸后产生的气雾进行熏蒸、借药力热力直接作用于所熏部位，达到扩张局部血管、促进血液循环、温通血脉、祛毒杀菌、止痒、清洁伤口、消肿止痛，最后达到治病、防病、保健、美容的目的。
苗药熏蒸还能使皮肤光滑细润、补肾壮骨、养容生肌、延年益寿。
苗药火疗疗法
火疗养生是通过全身燃烧大火的形式来达到、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身、减肥、局部塑身的一种新方法。它按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷火疗，使体内血液加速循环，增加机体代谢，让脂肪有效转化、分解，增强体内器脏的作用。该项目包括养肾火疗、健胃火疗、卵巢保养火疗等项目。
穴位推拿疗法
中医治疗痛经及经期推迟，要从肾、肝、脾、冲脉、任脉各方面进行调理。按摩最好是在月经来临前一周就开始进行。因为在这个时间进行，能疏经通络，引血下行，就能使经血充盈，经行通畅，也就不容易出现隐痛。在月经来潮后慢慢停止按摩，在下一个月经周期前再进行。以下为几个简单有效的穴位：
1.掌擦腰骶部方法功效：中医讲“腰为肾之府”，故掌擦腰骶部能起到补肾填精的作用，达到止痛的效果。
2.摩擦小腹方法：功效：子宫附件都位于小腹部，摩擦小腹可直接促进小腹内血液循环，调经止痛。
3.点揉子宫穴方法：功效：子宫穴是女性的生殖穴位，直接点按子宫穴能活血化瘀、理气止痛。
4.点按足三里方法：功效：老百姓常说“常按足三里，胜过喝鸡汤”。足三里是人体重要的强壮气血穴位，气血不足，平时体弱的女性最适合用此方法。因为点按足三里能够补益气血、暖宫调经止痛，对女性气血虚弱痛经最有效。
5.揉按太冲穴方法：太冲属于肝经，调肝经就能调节女性的月经不调，而肝郁气滞是女性月经不调的重要因素，气滞不通而痛，所以揉按太冲能疏肝行气止痛，所以能调经之痛。
局部艾灸疗法
艾灸属阳，配合灸火。灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。保健灸法是自古以来的防病之术，对于宫寒及肢体寒冷有很好的治疗作用
拔罐疗法
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
